Not known Details About اسطوخودوس
۴. ده نفس آرام و شکمی بکشید. سعی کنید تنفستان یکنواخت و آرام باشد. عجلهای در تنفس نداشتهباشید.حال میتوانم با تجربهای که کسب کردهام احتمال موفقیت خود را افزایش دهم.والدینی که بهشدت از کو
۴. ده نفس آرام و شکمی بکشید. سعی کنید تنفستان یکنواخت و آرام باشد. عجلهای در تنفس نداشتهباشید.حال میتوانم با تجربهای که کسب کردهام احتمال موفقیت خود را افزایش دهم.والدینی که بهشدت از کو